Medyczny trening personalny

 

Kontrola ruchu nad stabilnością motoryczną (Performance Stability)

Trening który jest narzędziem pozwalającym  dokładnie zdiagnozować deficyty ruchowe u sportowców dzięki serii testów stabilizacyjnych pozwala wprowadzić indywidualny program postępowania czy treningu dla każdego, Jest dedykowany również dla osób amatorsko uprawiających sport (bieganie , narciarstwo).

 

Kontrola ruchu (Kinectic Control)

 

Trening który opiera się na zrozumieniu ruchu i jego funkcji, wyjaśnia wpływ niekontrolowanego ruchu na symptomy, ból, czy powstawanie patologii. Ważnym elementem tego treningu jest stabilizacja centrum tułowia. Termin obecnie stosowany w odniesieniu do opisu ćwiczeń, których zasięg waha się od stabilnej aktywacji głębokich mięśni brzucha do dynamicznej pracy kończyn górnych w warunkach zaburzeń stabilności.